Vitaminas y minerales que reducen el nivel de azucar en sangre

Los minerales son los componentes vitales para la formación de las estructuras del cuerpo como los huesos y los tejidos. También están involucrados en los principales procesos fisiológicos como el metabolismo adecuado y la producción de energía. Existen varios minerales que son útiles en el tratamiento de la diabetes y frenar las complicaciones diabéticas. El … Leer másVitaminas y minerales que reducen el nivel de azucar en sangre

Pizza casera de pulpo – Dietas Diabetes

La pizza es un plato muy versátil que nos va a permitir incorporar a una base los alimentos que desees, eliminando de esta manera cualquier repulsión hacia ella por la monotonía. Con esta receta obtenemos un plato equilibrado nutritivamente, ya que hay hidratos de carbono en la masa de la pizza, el pulpo proporciona proteínas … Leer másPizza casera de pulpo – Dietas Diabetes

Pirámide de Alimentos – Dietas Diabetes

Los diabéticos deben tener una dieta saludable, y en ella , están alimentos como las verduras de hoja verde, granos enteros, frutas, productos lácteos sin grasa, judias, carnes magras, pollo y pescado, etc La comida sana no solo mejora la salud en general sino que también reduce el riesgo de complicaciones tales como enfermedades del … Leer másPirámide de Alimentos – Dietas Diabetes

Listas de intercambio – Dietas Diabetes

¿Qué son las listas de intercambio? Los intercambios para diabetes son grupos de alimentos que tienen cantidades similares de nutrientes (carbohidratos, grasa y proteína) y calorías. Los intercambios para diabetes, pueden usarse para desarrollar un programa de comidas saludables, que contengan la cantidad de nutrientes que usted necesita. Seguir un plan de comidas con la … Leer másListas de intercambio – Dietas Diabetes